Здоровье мозга

Поддержание здоровой работы мозга и познавательных способностей очень важно для общего благополучия и долголетия.

Снижение когнитивных способностей - неприятная проблема для пациентов, однако проактивный подход функциональной медицины к диагностике и лечению может предотвратить, замедлить или даже обратить вспять ранние признаки снижения.

"Обнаружение ранних признаков снижения когнитивных способностей - ключ к эффективному и раннему вмешательству".

- Доктор Шапиро

Если вы испытываете симптомы потери памяти, плохо запоминаете слова, туман в голове или чувствуете, что ваши когнитивные способности уже не те, что раньше, пройдите обследование у врача функциональной медицины, который поможет выявить первопричину ваших когнитивных проблем.

Мы объединяем важные стратегии функциональной медицины с традиционной внутренней медициной, чтобы помочь выявить первопричину когнитивных симптомов, которые часто возникают из-за метаболической дисфункции. ⁽¹⁾

Запишитесь на консультацию в TribecaMed , чтобы начать обратить вспять последствия когнитивного спада. Если у вас есть вопросы или вы предпочитаете записаться на прием по телефону, позвоните в наш офис в Майами-Бич по номеру (305) 763-8832.

О когнитивном здоровье

Мы применяем функциональный, комплексный подход к решению проблем когнитивного здоровья. Мы тесно сотрудничаем с нашими пациентами, чтобы выявить основные причины нарушений работы мозга, памяти, настроения и когнитивных функций. Уделяя особое внимание метаболическим дисбалансам и другим факторам, мы предоставляем проактивную, индивидуализированную помощь для поддержания устойчивого когнитивного здоровья и улучшения самочувствия.

Устранение дефицита питательных веществ, балансирование гормонов и уменьшение воспаления — это примеры важных стратегий функциональной медицины, которые мы используем для улучшения когнитивных функций и общего здоровья мозга. ⁽¹⁾

Оптимальное здоровье мозга - это не только когнитивные функции, но и улучшение памяти, концентрации внимания, обработки информации, решения проблем и адаптации благодаря нейропластичности. Как и тело, мозг процветает при правильном уходе.

В TribecaMed мы улучшаем здоровье мозга и когнитивных функций, сочетая изменение образа жизни, питание, гормональный баланс и оптимизацию микроэлементов, и это только некоторые из них. Используя специализированные когнитивные тесты и анализы крови, мы помогаем улучшить когнитивные функции, ясность ума и долгосрочную работу мозга.

Как мы подходим к здоровью мозга и когнитивных функций

Выявление нарушений памяти и когнитивных функций

Прогрессирующая потеря памяти или забывчивость могут быть ранним признаком когнитивных нарушений. Это может быть более тревожным для людей с семейной историей болезни Альцгеймера. ⁽²⁾

Болезнь Альцгеймера (БА) является наиболее распространенной формой слабоумия у пожилых людей и в настоящее время поражает более 5 миллионов американцев. Это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание с характерными для мозга амилоидными бляшками и нейрофибриллярными клубками. ⁽²⁾

Пациентам из группы риска мы рекомендуем пройти раннее обследование с помощью теста на ген APOE ε4. Этот анализ крови играет важную роль в выявлении генетических факторов риска, связанных с поздней формой болезни Альцгеймера. ⁽²⁾

Важно отметить, что на развитие поздней формы БА влияет множество факторов, помимо APOE4, включая возраст, пол, семейный анамнез, перенесенные травмы головы и метаболические дисфункции.

Независимо от риска развития болезни Альцгеймера, мы рекомендуем пациентам с проблемами памяти или когнитивными нарушениями пройти тест Монреальской когнитивной оценки (MOCA). Оценивая внимание, память, речь, визуально-пространственные способности и исполнительные функции, тест MOCA предоставляет ценную информацию о здоровье мозга и может помочь выявить ранние признаки когнитивного снижения или нарушения. ⁽³⁾ Тест MOCA является неотъемлемой частью разработки индивидуальных планов лечения, направленных на поддержание здоровья мозга, памяти и когнитивных функций.

Пациентов с выраженным когнитивным снижением мы будем направлять к проверенным неврологам из нашей сети, специализирующимся на нейрокогнитивных расстройствах, для дальнейшей диагностики и лечения.

Решение проблемы дефицита питательных веществ

Анализ крови и тестирование на микроэлементы необходимы для выявления любых метаболических нарушений, влияющих на здоровье мозга. Например, дефицит омега-3, витаминов группы B, магния и витамина D может повлиять на работу мозга. Постоянный дефицит питательных веществ также может усугубить симптомы хронической депрессии, что, в свою очередь, может стать причиной когнитивного спада. ⁽⁴⁾ Не всем пациентам требуется одинаковое количество питательных веществ для оптимальной работы мозга, но мы используем анализы крови, чтобы точно определить и устранить дефицит. На основе этой информации мы создаем индивидуальные схемы приема пищевых добавок, предлагаем внутривенную терапию питательными веществами и даем индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни, чтобы помочь пациентам улучшить ясность ума, концентрацию внимания и когнитивные способности. Такой комплексный подход гарантирует, что пациенты получат необходимую поддержку для улучшения здоровья мозга и когнитивных функций.

Оптимизация связи между кишечником и мозгом

Связь между кишечником и мозгом - краеугольный камень исследований в области функциональной медицины, подчеркивающий критическую роль пищеварительной системы в здоровье мозга. Новые исследования показывают, что здоровье кишечника существенно влияет на когнитивные функции и ясность ума. ⁽⁵⁾

Для диагностики первопричин мы используем тест микробиома кала GI-MAP для выявления дисбаланса кишечных бактерий (или дисбиоза), патогенных микроорганизмов, воспаления кишечника, «синдрома повышенной проницаемости кишечника» и чувствительности к глютену, и это лишь некоторые из них. Анализируя эти факторы, мы разрабатываем целевые планы лечения для оптимизации здоровья кишечника и мозга, помогая пациентам улучшить когнитивные функции и общее самочувствие с помощью индивидуального подхода.

Балансировка гормонов

Такие гормоны, как тестостерон, эстроген, инсулин, кортизол и даже гормоны щитовидной железы, играют важнейшую роль в функционировании мозга и познании, влияя на развитие нейронов, их связь и передачу сигналов. При дисбалансе эти гормоны могут существенно повлиять на здоровье мозга и познание.

Тестостерон и эстроген, основные половые гормоны, по-разному влияют на мозг. Тестостерон способствует концентрации внимания и риску, а эстроген - памяти, обучению и управлению эмоциями. Оба гормона также защищают мозг, уравновешивая такие химические вещества, как дофамин и серотонин, которые влияют на настроение и мотивацию. ⁽⁶⁾

Инсулин - это своего рода энергетический менеджер мозга, помогающий ему использовать сахар в качестве топлива. Когда инсулин не работает должным образом, как, например, при диабете, это может привести к проблемам с памятью и увеличить риск развития заболеваний мозга. ⁽⁷⁾

Кортизол, гормон стресса, влияет на концентрацию внимания и память. Кратковременный стресс может обострить ваш ум, но длительный стресс может нанести вред той части мозга, которая помогает вам учиться и запоминать.

Гормоны щитовидной железы, контролирующие обмен веществ, жизненно важны для познания и расходования энергии. Если уровень гормонов щитовидной железы слишком высок или слишком низок, это может привести к таким проблемам, как забывчивость или туман в голове. Все эти гормоны работают вместе, чтобы поддерживать мозг здоровым и острым.

Мы используем передовые анализы крови, слюны и мочи для выявления конкретных гормональных дисбалансов. На основе этих результатов мы разрабатываем индивидуальные стратегии восстановления гормонального баланса как для мужчин, так и для женщин, устраняя дефицит или избыток гормонов, чтобы восстановить баланс и поддержать оптимальное здоровье мозга.

Поддержка детоксикации

Детоксикация необходима для поддержания здоровья мозга и когнитивных функций, поскольку она помогает организму избавиться от вредных веществ, которые могут нарушить нейронную функцию. Мозг очень чувствителен к токсинам, включая тяжелые металлы, загрязнители окружающей среды и побочные продукты метаболизма, такие как избыток гомоцистеина. Эти вещества могут способствовать окислительному стрессу, воспалению и нарушению связи между нейронами, что может привести к туману в мозгу, проблемам с памятью или повышенному риску нейродегенеративных заболеваний. ⁽⁸⁾

С помощью специальных анализов крови и мочи мы можем выявить подозрительные токсины и рекомендовать индивидуальные протоколы детоксикации, предназначенные для их выведения из организма.

Примеры протоколов детоксикации

При значительном снижении уровня токсинов, воспаления и окислительного стресса в мозге можно ожидать улучшения или восстановления когнитивного здоровья. Эффективная детоксикация обеспечивает более здоровый мозг, более четкое познание, лучшую память и долгосрочную психическую устойчивость.

Представляем вам Крейоса

В TribecaMed мы гордимся тем, что предлагаем Creyos- передовую цифровую платформу для оценки когнитивных функций, которая позволяет получить объективную, научно обоснованную информацию о работе мозга.

Creyos измеряет основные области познания, такие как память, внимание, мышление и вербальные способности, помогая обнаружить тонкие изменения в работе мозга, которые могут быть неочевидны в повседневной жизни, но имеют решающее значение для долгосрочного когнитивного здоровья.

Как работает Creyos

Оценки Creyos основаны на веб-технологиях, увлекательны и просты для выполнения как в офисе, так и удаленно с помощью настольного компьютера, ноутбука или планшета. Специальное оборудование не требуется.

Вот чего стоит ожидать:

1. Индивидуальный план оценки: мы определим, какие когнитивные области наиболее важны для достижения ваших целей в области здоровья, и подберем соответствующие задания.
2. Интерактивные учебники по выполнению заданий: Перед каждым заданием вы пройдете короткое интерактивное руководство, чтобы ознакомиться с заданием. Задания разработаны так, чтобы не пугать и быть удобными для пользователя.
3. Выполнение заданий (15-40 минут): Каждое задание занимает около 1,5-3 минут и усложняется по мере выполнения. В зависимости от вашего плана оценки полная сессия может занять 15-40 минут.
4. Объективная отчетность: по завершении тестирования формируется и анализируется подробный отчет, в котором дается оценка ваших когнитивных способностей, сравниваются результаты с нормативными данными и отслеживаются тенденции в динамике.

Что измеряет Creyos?

Ваша индивидуальная оценка Creyos может включать в себя комбинацию заданий, которые оценивают:

• Рабочая и эпизодическая память
• Внимание и сосредоточенность
• Умственная гибкость и мышление
• Вербальная обработка и понимание языка

Эти задания носят практический характер и напрямую связаны с повседневной умственной деятельностью, обеспечивая реальную значимость для вашего когнитивного здоровья.

Почему компания Creyos ценится в функциональной медицине

Мы используем Creyos в рамках комплексной стратегии поддержания когнитивного здоровья, сочетая его с генетическим скринингом (например, APOE4), тестированием MOCA, анализом гормонов, анализом микронутриентов и оценкой оси «кишечник-мозг».

Creyos особенно полезен для:

• Базовая когнитивная оценка: Для пациентов, которые хотят оптимизировать работу мозга или следить за состоянием когнитивных функций с течением времени.
• Отслеживание изменений: Пациенты с туманом в голове, провалами в памяти, расстройствами настроения или восстанавливающиеся после неврологических событий.
• Персонализация вмешательств: Для подтверждения эффективности таких методов лечения, как гормональная терапия, протоколы детоксикации или планы питания.
• Проактивный мониторинг здоровья мозга: Особенно для людей с повышенным риском деменции, болезни Альцгеймера или хронической умственной усталости.

Преимущества

Оптимизация здоровья мозга и когнитивных функций дает широкий спектр преимуществ, которые улучшают общее самочувствие и качество жизни. Наши пациенты могут рассчитывать на:

Приоритетное внимание к здоровью мозга положительно влияет практически на все аспекты жизни, от профессиональной деятельности до личных отношений и долгосрочного психического благополучия.

Кандидаты

Идеальными кандидатами на улучшение здоровья мозга являются те, кто хочет повысить свои когнитивные способности. Это могут быть студенты, профессионалы, занятые интеллектуальным трудом, пожилые люди, желающие продлить и улучшить свои умственные способности, а также люди, надеющиеся активно улучшить здоровье своего мозга.

Лечение здоровья мозга не ограничивается пациентами, у которых наблюдается снижение когнитивных функций; напротив, его могут пройти все, кто хочет улучшить свои когнитивные функции. Если у вас есть симптомы забывчивости, спутанности сознания, тумана в голове, проблем с концентрацией внимания, потери памяти и трудностей с повседневной деятельностью, то вам может помочь лечение здоровья мозга.

Индивидуальная консультация

Консультация по функциональной медицине для улучшения здоровья мозга включает в себя тщательную оценку ваших текущих когнитивных способностей с помощью Монреальской когнитивной оценки (MoCA) и анализ комплексных анализов крови натощак. На этом приеме вы обсудите свои проблемы, историю болезни и факторы, влияющие на образ жизни.

Во время этого приема у вас будет возможность обсудить индивидуальные варианты лечения, адаптированные к вашему возрасту, психическому здоровью и конкретным целям. Мы будем работать с вами, чтобы выбрать наиболее эффективные методы лечения для улучшения ваших когнитивных способностей и поддержания общего благополучия.

Эти варианты могут включать в себя балансировку гормонов, оптимизацию микроэлементов, физические упражнения, рекомендации по питанию, практики осознанности и структурированные программы тренировки мозга - все, чтобы помочь вам отточить свой ум и достичь своих целей.

Стоимость лечения заболеваний головного мозга в Майами

Поскольку здоровье мозга - это настолько многогранная проблема, лечение должно быть индивидуальным для каждого пациента. Цены во многом зависят от основных причин и от того, какие меры принимаются для улучшения состояния.

Когда вы придете на первую консультацию, вы получите ценовое предложение от координатора по работе с пациентами. TribecaMed и наш преданный своему делу персонал готовы помочь вам улучшить свое психическое здоровье, поэтому, если у вас есть какие-либо вопросы или сомнения, не стесняйтесь звонить в наш офис в Майами-Бич по телефону (305) 763-8832.

Ссылки

1. Nguyen SA, Oughli HA, Lavretsky H. Complementary and Integrative Medicine for Neurocognitive Disorders and Caregiver Health. Current Psychiatry Reports. 2022;24(9):469-480. doi:https://doi.org/10.1007/s11920-022-01355-y
2. Берд Т. Д. Обзор болезни Альцгеймера. Nih.gov. Published December 20, 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK1161/
3. Даутценберг Г., Лиймер Ж., Бикман А. Диагностическая точность Монреальского когнитивного опросника (MoCA) для когнитивного скрининга в психиатрии пожилого возраста: Определение критериев отсечения в клинической практике. Избежание смещения спектра, вызванного здоровыми контрольными группами. Международный журнал гериатрической психиатрии. 2019;35(3):261-269. doi:https://doi.org/10.1002/gps.5227
4. Zielińska M, Łuszczki E, Dereń K. Дефицит питательных веществ в рационе и риск развития депрессии (обзорная статья 2018-2023 гг.). Nutrients. 2023;15(11):2433-2433. doi:https://doi.org/10.3390/nu15112433
5. Медицина Джона Хопкинса. Связь между мозгом и кишечником. Медицина Джона Хопкинса. Опубликовано 2019. https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/the-brain-gut-connection
6. Али СА, Бегум Т, Реза Ф. Гормональное влияние на когнитивную функцию. Malaysian Journal of Medical Sciences. 2018;25(4):31-41. doi:https://doi.org/10.21315/mjms2018.25.4.3
7. Blázquez E, Velázquez E, Hurtado-Carneiro V, Ruiz-Albusac JM. Инсулин в мозге: Его патофизиологические последствия для состояний, связанных с центральной инсулинорезистентностью, диабетом 2 типа и болезнью Альцгеймера. Frontiers in Endocrinology. 2014;5. doi:https://doi.org/10.3389/fendo.2014.00161
8. Block ML, Elder A, Auten RL, et al. The outdoor air pollution and brain health workshop. NeuroToxicology. 2012;33(5):972-984. doi:https://doi.org/10.1016/j.neuro.2012.08.014