Salud digestiva

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La salud digestiva es crucial para garantizar una correcta absorción de nutrientes. Si su cuerpo no puede absorber los nutrientes clave que necesita para sobrevivir y prosperar, cada sistema de órganos se ve afectado negativamente. Esto incluye la producción de hormonas, la función tiroidea, la cognición cerebral e incluso el sistema inmunitario, por nombrar solo algunos.

La salud digestiva requiere mantener un microbioma intestinal equilibrado, que describe la comunidad global de todos los microorganismos (buenos y malos) que viven en el tracto gastrointestinal. Cuando el microbioma intestinal se desequilibra (disbiosis), su salud digestiva se resiente. Esto puede presentarse con una multitud de diferentes síntomas de estreñimiento, diarrea y distensión abdominal, a la fatiga, la niebla del cerebro, deficiencias hormonales, e incluso interrumpir el sueño, por ejemplo.

Según una encuesta realizada en 2022 por la Asociación Americana de Gastroenterología (AGA), casi el 40% de los estadounidenses han experimentado síntomas intestinales que han perturbado su vida cotidiana en el último año. (1)

"Mantener un microbioma intestinal sano es la clave para prevenir enfermedades".

- Dr. Shapiro

En TribecaMedel Dr. Shapiro ha ayudado a sus pacientes a mejorar su salud intestinal con tratamientos personalizados e integrales. Póngase en contacto con nuestra oficina o llame al (305) 763-8832 para aprender más acerca de cómo podemos restaurar su salud y optimizar su función digestiva.

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Síntomas de una mala digestión

Las enfermedades digestivas crónicas afectan a más de 40 millones de personas en Estados Unidos. (2) Las disfunciones digestivas pueden manifestarse de diversas maneras, afectando a la salud general y a la calidad de vida. Estos síntomas pueden incluir hinchazón, dolor o molestias abdominales, náuseas o vómitos, dificultad para tragar (disfagia) e incontinencia intestinal. Aproximadamente 100 millones de visitas de atención ambulatoria en Estados Unidos son consecuencia de enfermedades digestivas. (3)

Entre los signos y síntomas de disfunción digestiva se incluyen:

  • Dolor y calambres abdominales: Dolor y calambres persistentes o recurrentes en el abdomen, que pueden estar relacionados con afecciones como el síndrome del intestino irritable (SII), gastritis o úlceras pépticas.
  • Distensión abdominal y gases: Producción excesiva de gases y sensación de plenitud o hinchazón en el abdomen, a menudo debido a intolerancias alimentarias, SII o sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO).
  • Diarrea: Deposiciones frecuentes, blandas o acuosas, que pueden estar causadas por infecciones, intolerancias alimentarias, enfermedad inflamatoria intestinal (EII) o síndrome del intestino irritable (SII).
  • Estreñimiento: Movimientos intestinales poco frecuentes o dificultad para defecar, a menudo asociados a una dieta pobre en fibra, deshidratación, SII o ciertos medicamentos.
  • Ardor de estómago y reflujo ácido: Sensación de ardor en el pecho o la garganta y regurgitación de ácido estomacal hacia el esófago, comúnmente debida a la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).
  • Náuseas y vómitos: Sensación de malestar y ganas de vomitar, que pueden desencadenarse por infecciones, intoxicaciones alimentarias, gastritis o migrañas.
  • Pérdida de peso involuntaria: Perder peso sin proponérselo, lo que puede ser un signo de malabsorción, celiaquía, EII u otras afecciones graves.
  • Pérdida de apetito: Disminución del deseo de comer, que puede estar asociada a trastornos digestivos, enfermedades crónicas, estrés o depresión.
  • Intolerancias y sensibilidades alimentarias: Reacciones adversas a alimentos específicos, como la intolerancia a la lactosa o la sensibilidad al gluten, que provocan síntomas como hinchazón, gases y diarrea.
  • Fatiga y debilidad: Sentirse inusualmente cansado o débil, lo que puede ser consecuencia de deficiencias de nutrientes, mala absorción o afecciones crónicas que afectan al sistema digestivo.

Salud digestiva y metabolismo

Una mala salud digestiva afecta en gran medida al metabolismo. Los desequilibrios en el metabolismo pueden provocar multitud de problemas de salud:

  • Aumento de peso y obesidad
  • Resistencia a la insulina y diabetes
  • Baja testosterona
  • Eccema, acné y otros trastornos cutáneos
  • Cardiopatías e hipertensión
  • Depresión y ansiedad
  • Trastornos del sueño
  • Enfermedad tiroidea
  • Inflamación crónica
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Salud digestiva y pérdida de peso

Para los pacientes que luchan con el aumento de peso debido a un "metabolismo lento", el Dr. Shapiro puede ayudar a identificar la causa raíz de los síntomas y crear un plan de tratamiento personalizado para resolver estos problemas.

Un tratamiento importante utilizado por el Dr. Shapiro para ayudar a las personas con sobrepeso u obesidad puede incluir inyecciones prescritas para la pérdida de peso como: 

  • La semaglutida es un agonista del GLP-1 que activa la producción de insulina para ayudar al organismo a perder peso de forma más eficaz.
  • La tirzepatida es un agonista dual de GLP-1 y GIP que desencadena la producción de insulina y favorece la secreción de glucagón para una pérdida de peso eficaz.

Beneficios de un plan de tratamiento personalizado de la salud digestiva:

  • Pérdida de peso: Resolver la causa raíz de sus problemas intestinales acelerará su metabolismo resultando en pérdida de peso.
  • Reduzca las molestias abdominales: Puedes mejorar la calidad de tu vida diaria previniendo o revirtiendo los problemas digestivos que alteran tu rutina diaria.
  • Mejore la absorción de nutrientes: Puedes ayudar a tu cuerpo a obtener más nutrientes esenciales de los alimentos para mejorar tu salud en general.
  • Reducir la inflamación sistémica: La inflamación crónica puede derivar de problemas del tracto digestivo, afectar a todos los sistemas orgánicos y provocar enfermedades metabólicas prevenibles que pueden afectar a la salud general y a la longevidad.
  • Reducir el riesgo de enfermedades crónicas: La inflamación persistente debida a problemas del tracto digestivo puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, a menudo desencadenadas por la dieta. Por ejemplo, las dietas occidentales se han relacionado con la resistencia a la insulina, la obesidad, la hipertensión, las enfermedades cardiacas e incluso el picor y la inflamación de la piel (dermatitis atópica), por nombrar sólo algunas. (4)
  • Mantener un tracto digestivo sano: Corregir los problemas del tracto digestivo puede ayudarle a mantener unos movimientos intestinales regulares y una función digestiva sana en general.

Candidatos ideales para consultas de salud digestiva

El Dr. Shapiro integra importantes estrategias clínicas de la medicina funcional para mejorar la salud digestiva de sus pacientes mediante la identificación y el tratamiento de la causa raíz de sus síntomas. 

"Los mejores candidatos para una consulta de salud digestiva conmigo no son sólo aquellos con síntomas abdominales como estreñimiento, diarrea o hinchazón. La disfunción intestinal es a menudo la causa raíz de síntomas inespecíficos como fatiga, niebla cerebral, eczema, estado de ánimo depresivo e incluso síntomas de baja T." 

-Dr. Shapiro

El enfoque diagnóstico enfoque diagnóstico para optimizar la salud digestiva:

  • GI MAP microbioma prueba de heces
  • InAnálisis de la composición corporal
  • Análisis de sangre en ayunas
  • Pruebas de alergia alimentaria (si se recomiendan)
  • Evaluación médica (en consulta o telemedicina)

Antes de su consulta, es posible que tenga que completar un análisis de sangre completo en ayunas para evaluar su salud metabólica, que incluye:

  • Varios marcadores metabólicos
  • Niveles importantes de micronutrientes
  • Marcadores de inflamación
  • Múltiples niveles hormonales

La integración de estos hallazgos con el análisis de composición InBody y las pruebas especializadas de heces o alergias alimentarias permite al Dr. Shapiro crear un plan de tratamiento personalizado y específico para su problema de salud digestiva.

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"Los análisis de heces del microbioma, al igual que el MAPA GI, son esenciales para comprender la causa raíz de los problemas de salud digestiva que provienen del tracto gastrointestinal."

- Dr. Shapiro

Prueba del microbioma intestinal: GI-Map Test de heces

Mala salud intestinal Miami, FL

El Dr. Shapiro ha creado un enfoque integral, basado en datos para ayudar a sus pacientes a identificar la causa raíz de sus problemas digestivos con el uso de la prueba de heces microbioma GI MAP. El GI MAP es una herramienta de diagnóstico de última generación que utiliza la tecnología de PCR cuantitativa para analizar el ADN de la microbiota intestinal. Esta prueba nos ayuda a comprender el equilibrio de bacterias, parásitos, hongos y virus en su tracto digestivo. 

El análisis de heces GI-Map puede proporcionar información sobre diversos aspectos de su salud intestinal, entre ellos:

  • Bacterias patógenas y parásitos: identifica organismos nocivos que podrían estar causando síntomas
  • Niveles de bacterias beneficiosas: Evalúa los niveles de bacterias beneficiosas necesarias para un intestino sano.
  • Marcadores de inflamación: Detecta marcadores inflamatorios que podrían indicar afecciones subyacentes.
  • Función inmunitaria intestinal: Determina la respuesta del sistema inmunitario intestinal innato (IgA secretora).

Planes de tratamiento personalizados

La información detallada de la prueba de heces GI-Map permite al Dr. Shapiro crear planes de tratamiento personalizados adaptados a sus necesidades específicas de salud intestinal. Estos planes pueden incluir:

  • Planes antimicrobianos específicos: Medicamentos o suplementos personalizados diseñados para erradicar el crecimiento excesivo de bacterias, hongos, parásitos o virus proinflamatorios.
  • Planes de nutrición antiinflamatoria: Recomendaciones dietéticas personalizadas para mejorar la salud intestinal y corregir los desequilibrios.
  • Probióticos y prebióticos: Suplementos para restablecer y mantener un equilibrio saludable de las bacterias intestinales.
  • Modificaciones del estilo de vida: Orientación sobre el ejercicio, la gestión del estrés y el sueño para mejorar la salud digestiva.
  • Intervenciones médicas: En caso necesario, prescripción de medicamentos para tratar afecciones intestinales específicas identificadas por la prueba.

Apoyo nutricional y suplementos personalizados

Para complementar su protocolo intestinal recomendado, el Dr. Shapiro creará programas nutricionales antiinflamatorios y programas de suplementos personalizados para apoyar su cuerpo, proporcionándole nutrientes vitales para una salud óptima.

El Dr. Shapiro también puede crear recomendaciones nutricionales y programas de suplementos para los pacientes interesados en tratamientos de fertilidad o programas de pérdida de peso. Adopta un enfoque integrador de la salud digestiva y tendrá en cuenta todos sus objetivos antes de desarrollar un plan de tratamiento. El Dr. Shapiro también puede recomendar cambios en el estilo de vida que impliquen una dieta específica y ejercicio para ayudar a su cuerpo a recuperarse.

Durante la consulta, puede analizar sus síntomas para determinar qué suplementos son adecuados para usted.

¿Listo para mejorar su salud intestinal? Dé el primer paso hacia un intestino más sano y una mejor salud general. Programe una consulta con el Dr. Shapiro y deje que su equipo de expertos le guíe con una atención personalizada.

El coste de los tratamientos de salud digestiva en Miami Beach

El coste de su tratamiento de salud digestiva puede variar en función de su plan de tratamiento individualizado. Los pacientes del Dr. Shapiro han podido mejorar su vida cotidiana al resolver los síntomas digestivos que alteraban su rutina diaria.

Póngase en contacto con nuestra oficina o llame al (305) 763-8832 para aprender más acerca de cómo podemos proporcionar alivio con tratamientos digestivos integrales.

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PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo integra las estrategias de la medicina funcional para mejorar la salud digestiva?         

El Dr. Shapiro integra la medicina funcional centrándose en identificar y tratar las causas subyacentes de los problemas digestivos en lugar de limitarse a tratar los síntomas. Su enfoque incluye planes de tratamiento personalizados basados en pruebas diagnósticas exhaustivas (como la prueba de heces GI-Map) y el tratamiento de factores metabólicos a través de la nutrición, modificaciones del estilo de vida y terapias específicas.

¿Cómo puede afectar la resistencia a la insulina a la salud intestinal? 

La resistencia a la insulina puede alterar la composición de la microbiota intestinal, aumentar la permeabilidad intestinal (intestino permeable) y promover la inflamación del tubo digestivo. Estos factores contribuyen a la aparición de síntomas gastrointestinales y afecciones como la enfermedad inflamatoria intestinal (EII).

¿Existen recomendaciones dietéticas o cambios en el estilo de vida que puedan favorecer la salud digestiva? 

Sí, ofrecemos recomendaciones dietéticas personalizadas adaptadas a sus problemas digestivos específicos y a su salud metabólica. Además, la adopción de cambios en el estilo de vida, como el ejercicio regular, el sueño adecuado y las técnicas de control del estrés, pueden contribuir significativamente al bienestar digestivo.

¿Cuáles son los síntomas habituales de los problemas digestivos relacionados con desequilibrios metabólicos? 

Los síntomas más comunes son hinchazón, gases, diarrea, estreñimiento, dolor abdominal y movimientos intestinales irregulares. Los desequilibrios metabólicos, como la obesidad o la disfunción tiroidea, pueden exacerbar estos síntomas al alterar la función intestinal y el equilibrio de la microbiota.

Referencias

  1. Reed C. New survey finds forty percent of Americans' daily lives are disrupted by digestive problems. Asociación Americana de Gastroenterología. Publicado el 14 de septiembre de 2022. Consultado el 1 de abril de 2024. https://gastro.org/press-releases/new-survey-finds-forty-percent-of-americans-daily-lives-are-disrupted-by-digestive-troubles/#:~:text=As%20part%20of%20the%20campaign 
  2. Wang R, Li Z, Liu S, Zhang D. Carga mundial, regional y nacional de 10 enfermedades digestivas en 204 países y territorios de 1990 a 2019. Front Public Health. 2023;11. doi:https://doi.org/10.3389/fpubh.2023.1061453 
  3. Almario CV, Ballal ML, Chey WD, Nordstrom C, Khanna D, Spiegel BMR. Burden of Gastrointestinal Symptoms in the United States: Results of a Nationally Representative Survey of Over 71,000 Americans. La revista americana de gastroenterología. 2018;113(11):1701-1710. doi:https://doi.org/10.1038/s41395-018-0256-8
  4. Utay NS, Somasunderam A, Hinkle JE, et al. Serum Bovine Immunoglobulins Improve Inflammation and Gut Barrier Function in Persons with HIV and Enteropathy on Suppressive ART. Patógenos e inmunidad. 2019;4(1):124-146. doi:https://doi.org/10.20411/pai.v4i1.276

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