Salud del corazón

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La salud cardiaca es el estado del sistema cardiovascular y su capacidad para funcionar eficazmente en el contexto de su salud general. Las cardiopatías, también conocidas como enfermedades cardiovasculares (ECV), hacen referencia a una serie de afecciones que pueden afectar al funcionamiento del sistema cardiovascular. Las cardiopatías son una de las dos principales causas de muerte en Estados Unidos desde 1975, provocando 1 de cada 4 fallecimientos. Además, también es la principal causa de muerte en todo el mundo. (1) 

El Dr. Jason Shapiro y el Dr. Luis Domínguez integran estrategias de medicina funcional con medicina interna para prevenir o revertir de forma proactiva las enfermedades metabólicas comúnmente asociadas con las cardiopatías. Para programar una consultavirtual o presencialen , llame a nuestra oficina de Miami al (305) 763-8832 o póngase en contacto con nosotros a través de Internet. 

"Optimizar la salud del corazón requiere un enfoque integrado que aborde el equilibrio hormonal, la nutrición metabólica, el control de la presión arterial, los cambios en el estilo de vida y el sueño."

-Dr. Shapiro

Acerca de la salud del corazón

Las cardiopatías son un conjunto de afecciones que pueden afectar al sistema cardiovascular de múltiples maneras, todas las cuales pueden repercutir significativamente en la salud del paciente si no se tratan adecuadamente. Las cardiopatías pueden manifestarse de diferentes maneras, entre otras: 

  • Hipertensión arterial: La hipertensión arterial puede producirse debido a hábitos de vida poco saludables, como la falta de actividad física regular y una dieta inadecuada. También puede estar causada por factores genéticos o determinadas afecciones médicas. Cuando la presión arterial es demasiado alta, el corazón trabaja más de lo que debería. Esto puede provocar el engrosamiento y el posible daño del músculo cardíaco. Con el tiempo, la hipertensión arterial puede dañar las paredes de las arterias, lo que provoca arritmias, infartos o accidentes cerebrovasculares. Dar prioridad al control de la presión arterial y la frecuencia cardíaca es un objetivo metabólico importante para todos los pacientes.
  • Aterosclerosis: La aterosclerosis se produce cuando la grasa, el colesterol y otras sustancias presentes en las arterias se acumulan y aglomeran, formando depósitos de placa. (1) Estos depósitos de placa pueden bloquear el flujo de sangre y oxígeno, lo que a menudo provoca daños en los tejidos. En algunos casos, esta acumulación puede provocar ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Con frecuencia realizamos pruebas de detección de placa calcificada en las arterias coronarias con técnicas de imagen de última generación, como la tomografía computarizada con puntuación de calcio.
  • Angina de pecho: La angina de pecho es el molesto dolor torácico que se produce cuando no llega suficiente sangre rica en oxígeno al corazón. Esto puede hacer que las arterias se estrechen y que el corazón lata más deprisa para bombear más sangre, lo que provoca una sensación dolorosa. En algunos casos, la angina de pecho puede ser una señal de alarma de una enfermedad cardiaca.
  • Infarto de miocardio: Esta afección, también conocida comúnmente como "ataque al corazón", se produce cuando el flujo sanguíneo a partes específicas del corazón se detiene o se reduce significativamente, causando un daño permanente al músculo cardíaco afectado. Se trata de una afección grave causada a menudo por la acumulación de placa, o depósitos de grasa, en las arterias coronarias. Cuando una placa se rompe, puede formarse un coágulo de sangre y obstruir el flujo sanguíneo. (1) Esta falta de flujo sanguíneo puede dañar las células musculares del corazón, por lo que la prevención precoz y el tratamiento de la cardiopatía son tan importantes. 

Con frecuencia derivamos a los pacientes con este tipo de síntomas a cardiólogos de nuestra red de referencia.

Para saber más sobre otros factores asociados y condiciones de salud, consulte nuestro blog.

Beneficios de mejorar la salud del corazón

Mejorar y mantener la salud del sistema cardiovascular tiene muchas ventajas. Al cuidar la salud del corazón, los pacientes pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, lo que aumenta tanto la longevidad como la calidad de vida. Los tratamientos para la salud cardíaca pueden ayudar a los pacientes a prevenir ciertas afecciones cardíacas y controlar los síntomas asociados, como los niveles de presión arterial, los niveles de colesterol y las fluctuaciones de peso. Adoptar un enfoque proactivo para prevenir las enfermedades cardíacas con planes de tratamiento personalizados permite a los pacientes optimizar su salud cardíaca, lo que les lleva a una vida más sostenible y saludable en general.

Tratamientos para la salud del corazón

Para determinar el mejor plan de tratamiento de medicina funcional para optimizar su salud cardíaca, realizaremos una serie de pruebas, que incluyen un electrocardiograma, análisis de sangre metabólicos en ayunas, análisis de la composición corporal y, en algunos casos, una tomografía computarizada para medir el calcio o una prueba de esfuerzo. Basándonos en los resultados de las pruebas y los síntomas de los pacientes, crearemos un programa de tratamiento personalizado que puede incluir medicamentos recetados, así como suplementos específicos e incluso recomendaciones nutricionales y de estilo de vida, todo ello diseñado para optimizar la salud cardíaca.

Los pacientes deben comprometerse a seguir una rutina de ejercicio regular, que suele consistir en al menos 150 minutos a la semana. También puede ser útil que los pacientes incorporen a sus rutinas técnicas relajantes de atención plena, como la meditación o el yoga. (3)

Es posible que pidamos a los pacientes que vuelvan a la consulta para acudir a las citas programadas regularmente con el fin de controlar la presión arterial y los niveles de colesterol de cada paciente. El objetivo es garantizar que el tratamiento está teniendo los efectos deseados, lo que permite optimizar de forma sostenida la salud cardíaca.

Pérdida de peso para la salud del corazón

Podemos recetar medicamentos para bajar de peso a pacientes que reciben tratamientos para la salud cardíaca y que también padecen afecciones relacionadas con el peso. Los tratamientos con semaglutida (por ejemplo, Mounjaro, Ozempic y Wegovy) pueden reducir los factores de riesgo de enfermedades cardíacas al imitar las hormonas GLP-1 para ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre, facilitar una pérdida de peso sustancial y, en última instancia, disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. (4, 5) Durante la consulta, le preguntaremos sobre su estilo de vida y evaluaremos su índice de masa corporal (IMC) para determinar si un medicamento GLP-1 es adecuado para usted. En nuestra opinión, los medicamentos para bajar de peso son más eficaces cuando se combinan con una dieta antiinflamatoria y ejercicio regular. 

El coste de la salud cardiaca en Miami

Durante su consulta, nuestros coordinadores de pacientes le proporcionarán un presupuesto con todo incluido basado en su plan personalizado para mejorar su salud cardiaca. 

Si usted está listo para comenzar a optimizar su salud del corazón, por favor llame a nuestra oficina de Miami al (305) 763-8832 o contáctenos en línea, y nos pondremos en contacto con usted lo antes posible.

PREGUNTAS FRECUENTES 

¿Qué debo hacer si tengo síntomas de cardiopatía?

Si experimenta algún síntoma como dolor en el pecho, mareos o fatiga excesiva, llame al 911 y busque atención médica inmediatamente.

¿Puede una dieta sana influir en la salud de mi corazón?

¡Sí! Seguir una dieta cardiosaludable rica en frutas, verduras, cereales integrales, proteínas magras y grasas saludables puede reducir significativamente el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

¿Cuáles son algunos signos de que mi salud cardiaca está empeorando?

Entre los indicadores más comunes figuran la falta de aire, la fatiga inusual, la hinchazón de piernas o abdomen y la tos persistente. Si sospecha que puede padecer una cardiopatía, es fundamental que acuda a un profesional.

Referencias

  1. Lopez EO, Jan A. Enfermedades Cardiovasculares. Biblioteca Nacional de Medicina. Publicado el 22 de agosto de 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535419/ 
  2. Weronika Adach, Kamila Ryczkowska, Janikowski K, Banach M, Agata Bielecka-Dąbrowa. Menopausia y salud cardiovascular de la mujer: ¿es realmente una relación obvia? Archivos de Ciencias Médicas. 2022;19(2). doi:https://doi.org/10.5114/aoms/157308
  3. Diab A, Dastmalchi LN, Gulati M, Michos ED. Una dieta cardiosaludable para la prevención de las enfermedades cardiovasculares: Where Are We Now? Salud Vascular y Gestión de Riesgos. 2023;19(19):237-253. doi:https://doi.org/10.2147/VHRM.S379874
  4. Jahagirdar D, Mahood Q. Semaglutida para la diabetes tipo 2 (2 Mg): Revisión de Tecnología Sanitaria CADTH. Agencia Canadiense de Medicamentos y Tecnologías Sanitarias; 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK598216/
  5. Kommu S, Whitfield P. Semaglutide. PubMed. Publicado el 11 de febrero de 2024. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK603723/